СТАТЕЙКИ.ORG.UA
электронный каталог статей

Аэробика и фитнес



1
13/08/2012 | Джигора Людмила | Аэробика и фитнес
Будь-яке заняття починається з розігрівної розминки. Це суворе правило! Для тренування протягом 1 години вона має становити 10—15 хвилин. Тут підійде біг або швидка ходьба, нескладні танці, ве¬лотренажер або скакалка. Важливо як слід розім'яти всі суглоби. Обов'язково треба потягнути ті групи м'язів, на які буде силове навантаження.
комментариев: 0 | просмотров: 132
2
10/01/2011 | Ольга Николаева | Аэробика и фитнес
Простую истину, гласящую о том, что фигура женщины находится в ее руках, каждый раз напоминает отражение в зеркале, указывая на «излишки производства», скрывающие талию. Руки доходят только до того, чтобы сорвать объявление того или иного спортивного клуба. И вот тут начинаются новые терзания.
комментариев: 0 | просмотров: 125
3
30/11/2009 | Антон | Аэробика и фитнес
Не многие задумываются о том, что для занятий фитнесом большую роль играют тренажеры... Новосибирский фитнес клуб HAMMER GYM, единственный в Новосибирске тренажерный зал, который укомплектован лучшими американскими тренажёрами "Наммеr Strength".
комментариев: 0 | просмотров: 144
«« « 1 2


Інтернет реклама УБМ
Биржи
etxt.ru
 

 

Інтернет реклама УБМ


Інтернет реклама УБМ