СТАТЕЙКИ.ORG.UA
электронный каталог статей

Повышение иммунитета

комментариев: 0 / добавить комментарий

Иммунная система стоит на страже нашего здоровья, вырабатывая антитела, с помощью которых уничтожаются болезнетворные микробы и паразиты. Здоровая и мощная иммунная система, в полном объеме выполняющая свои функции – одна из приоритетных задач народной медицины. Для выполнения этой задачи разработаны разнообразные и эффективные средства.

Главное, что необходимо знать для сохранения и улучшения работы иммунной системы это исполнение простых правил – отказ от вредных привычек, соблюдение режима труда и отдыха, а также закаливание. Все это выглядит просто, но проблемы начинаются как раз из-за нарушения этих простых правил.

Достаточно просто можно поддерживать свой иммунитет на высоком уровне регулярно употребляя витаминные фреши и фруктовые чаи. Этот фреш, например, может быть таким – спелое, аппетитное яблоко, сладкий апельсин, созревший лимон и банан. У яблока удаляем сердцевину, но оставляем кожуру, чистим остальные фрукты и смешиваем в блендере, можно добавить меда по вкусу. Все кушают с огромным удовольствием и пользой.

Оставшиеся после чистки апельсиновые и лимонные корки помещаем в термос, туда же всыпаем столовую ложку черного чая, заливаем литр кипятка, после того как вода остынет, фруктовый чай готов. В теплый чай вместо сахара лучше добавлять мед.

Настоятельно рекомендуется для повышения иммунитета. Употреблять проверенное временем средство – рыбий жир. Достаточно ежедневно употреблять двадцать – тридцать мл. рыбьего жира ежедневно, чтобы существенно укрепить свою иммунную систему.

Если ваша иммунная система ослаблена в результате стресса, приема лекарств, переутомления можно улучшить её работу применяя народные средства. Размолоть вместе со скорлупой три стакана кедровых орехов, заливаем литром водки, настаиваем две недели в темном месте и в тепле, процеживаем. Прием по соловой ложке перед едой три раза в день.

Хорошие результаты дает применение народных средств для повышения иммунитета на основе алоэ. Вот один из таких рецептов. Выдержав растение алоэ в холодильнике четырнадцать дней, берут от него нижние ярусы листьев и выдавливают из них сок. К выдавленному объему сока добавляют такой же объем меда и перемешиваем, разбавляем эту массу равным ей объемом сухого красного вина, после настаиваем семь дней. Схема приема аналогичная – по ложке до еды две недели. Перерыв на один месяц, затем можно проделать еще один курс. Главное требование – мед и вино нужны настоящие, высокого качества.

автор: Коваль Сергей Владимирович
комментариев: 0 | просмотров: 97 | 27/11/2009
Читайте также:
Альтернативна медицина – гомеопатія
У статті йдеться про такий метод лікування хвороб, як гомеопатія. Кому ...
Коли корисні нетрадиційні методи лікування?
У статті йдеться про те, в яких випадках корисні нетрадиційні методи л ...
Как стать моложе
Человеческий организм на протяжении всей жизни подвержен негативному в ...
Комментарии:
Администрация каталога не несет ответственности за информацию, размещенную посетителями сайта. Сообщения, оставленные на сайте, являются исключительно личным мнением их авторов, и могут не совпадать с мнением администрации каталога.
комментариев нет

ты можешь быть первым
* - поля, помеченные звездочкой, обязательны к заполнению.
Ваше имя*: (max 64 символа)
E-mail: (max 64 символа)
Комментарий*:
без HTML (min 20, max 1000 символов)


Ссылки на статью «Повышение иммунитета»:
URL
http://www.stateyki.org.ua/articles/povyshenie-immuniteta/
Ссылка
<a href="http://www.stateyki.org.ua/articles/povyshenie-immuniteta/">Повышение иммунитета</a>
BBCode
[url=http://www.stateyki.org.ua/articles/povyshenie-immuniteta/]Повышение иммунитета[/url]


Інтернет реклама УБМ
Наши партнеры
Покер онлайн
Биржи
etxt.ru
 

 

Інтернет реклама УБМ


Інтернет реклама УБМ