СТАТЕЙКИ.ORG.UA
электронный каталог статей

От аденомы простаты — гимнастика

комментариев: 0 / добавить комментарий

Многие мужчины, которым уже за 70, избавились от аденомы предстательной железы, воспользовавшись моим советом. Способ простой, доступный и совершенно не требующий денежных затрат.

Большую роль в возникновении этого недуга играют застойные явления в органах малого таза. Поэтому задача одна: ликвидировать эти застойные явления.

Перед сном, лежа в постели на боку, нужно втягивать и выпячивать живот 150-200 раз. А еще лучше, если есть время и желание, делать это упражнение и днем. Особенно актуально это для тех, кто ведет малоподвижный образ жизни.

Когда я объясняю людям, как выполнять это физическое упражнение, то, как правило, они сразу допускают ошибку, начиная глубоко и шумно дышать и при этом двигать тазом вперед-назад, чего делать как раз таки не нужно. Дыхание обычное, позвоночник и грудная клетка должны оставаться в покое. Работают только мышцы живота. Втягивания и выпячивания живота должны быть плавными, никаких резких движений.

Благодаря такой гимнастике ликвидируется застой в органах малого таза, и эффект ощущается уже через 2 недели. Аденома постепенно уменьшается в размерах, а через 5-6 месяцев и вовсе исчезает. Один мой хороший знакомый таким образом распрощался не только с аденомой предстательной железы, но и с ишемической болезнью сердца. И еще один совет мужчинам. Многие пожилые люди кутаются, носят теплое нижнее белье, греются на печке. А это не на пользу здоровью.

Кстати, это упражнение полезно при болезнях кишечника, почек, мочевого пузыря, при геморрое, запорах, женских болезнях (фибромиома без кровотечения, кисты яичников).

автор: Николай
комментариев: 0 | просмотров: 664 | 22/09/2010
Читайте также:
Целебная моринда
Некоторые рецепты по применению для лечения в домашних условиях растен ...
Чем полезен кислородный коктейль
Народная мудрость гласит: "новое - это хорошо забытое старое". Ярким п ...
Альтернативна медицина – фітотерапія
У статті йдеться про такий метод лікування, як фітотерапія. Кому можна ...
Комментарии:
Администрация каталога не несет ответственности за информацию, размещенную посетителями сайта. Сообщения, оставленные на сайте, являются исключительно личным мнением их авторов, и могут не совпадать с мнением администрации каталога.
комментариев нет

ты можешь быть первым
* - поля, помеченные звездочкой, обязательны к заполнению.
Ваше имя*: (max 64 символа)
E-mail: (max 64 символа)
Комментарий*:
без HTML (min 20, max 1000 символов)


Ссылки на статью «От аденомы простаты — гимнастика»:
URL
http://www.stateyki.org.ua/articles/ot-adenomy-prostaty-gimnastika/
Ссылка
<a href="http://www.stateyki.org.ua/articles/ot-adenomy-prostaty-gimnastika/">От аденомы простаты — гимнастика</a>
BBCode
[url=http://www.stateyki.org.ua/articles/ot-adenomy-prostaty-gimnastika/]От аденомы простаты — гимнастика[/url]


Інтернет реклама УБМ
Наши партнеры
Покер онлайн
Биржи
etxt.ru
 

 

Інтернет реклама УБМ


Інтернет реклама УБМ