СТАТЕЙКИ.ORG.UA
электронный каталог статей

Массаж лица

комментариев: 0 / добавить комментарий

Массаж - древнейшая лечебная процедура. Он улучшает кожное кровообращение и ускоряет всасывание крема. Его может делать ежедневно каждая женщина при смазывании лица кремом, однако не более 2-4 минут.

Массаж делайте перед зеркалом, контролируя свои движения. Они должны быть нежными и точными, особенно при увядшей коже и слабых мимических мышцах. Массаж начинайте с поглаживания шеи. Пальцами обеих рук попеременно легко, нежно поглаживайте шею то с левой, то с правой стороны в направлении от ключиц к ушам. Затем средними пальцами (третьим и четвертым) поглаживайте лицо в области носогубных складок.

Теперь последовательно переходите к верхней и нижней губе. Вторым и третьим пальцами левой руки подпирайте подбородок, а средним пальцем правой руки поглаживайте кожу вокруг губ, начиная от правого угла рта. После этого небольшими кругообразными движениями поглаживайте щеки от подбородка в направлении уха и от углов рта в направлении висков.

Поглаживание век начинайте от внутреннего угла глаза (третьим и четвертым пальцами), затем проведите пальцем вдоль брови до наружного угла глаза и далее по границе глазницы под глазом возвращайтесь в исходную точку. Лоб поглаживайте всей ладонью попеременно обеими руками в направлении от бровей к волосистой части головы.

После поглаживания переходите к растиранию. Движения при этом делайте более энергичными. Растирание начинайте со лба. Средними пальцами обеих рук производите движения вверх вниз, смещая их от виска до виска. Затем растирайте области на лице, где чаще всего возникают морщины: область между бровями (чтобы не смещать и не растягивать кожу, придерживайте ее пальцами левой руки).

При этом третий палец располагается около основания носа, второй на лбу. Аналогичным образом поступайте и при растирании в области наружных углов глаз. Тщательно растирайте морщинки около уголков губ, придерживая кожу вторым и третьим пальцами левой руки. Растирание производите круговыми движениями среднего пальца правой руки.

Нос захватывайте у основания большим и средним пальцами правой руки и производите ими небольшие круговые движения от гребня носа к щекам, постепенно перемещая пальцы к кончику носа.

автор: Елена
источник: www.stateyki.org.ua | комментариев: 0 | просмотров: 25 | 18/09/2009
Читайте также:
Как бросить курить
Курить вредно, но как бросить курить? Большинство курильщиков задавали ...
Бросаем курить: несколько простых советов
Мучает вопрос "как бросить курить?" Вот в статье бесплатные рецепты. Н ...
Как загореть, не сгорая
Загорая, помните о мерах предосторожности при загаре. Ведь с годами пр ...
Комментарии:
Администрация каталога не несет ответственности за информацию, размещенную посетителями сайта. Сообщения, оставленные на сайте, являются исключительно личным мнением их авторов, и могут не совпадать с мнением администрации каталога.
комментариев нет

ты можешь быть первым
* - поля, помеченные звездочкой, обязательны к заполнению.
Ваше имя*: (max 64 символа)
E-mail: (max 64 символа)
Комментарий*:
без HTML (min 20, max 1000 символов)


Ссылки на статью «Массаж лица»:
URL
http://www.stateyki.org.ua/articles/massazh-litsa/
Ссылка
<a href="http://www.stateyki.org.ua/articles/massazh-litsa/">Массаж лица</a>
BBCode
[url=http://www.stateyki.org.ua/articles/massazh-litsa/]Массаж лица[/url]


Інтернет реклама УБМ
Наши партнеры
Покер онлайн
Биржи
etxt.ru
 

 

Інтернет реклама УБМ


Інтернет реклама УБМ