СТАТЕЙКИ.ORG.UA
электронный каталог статей

Як зберегти гостроту зору

комментариев: 0 / добавить комментарий

Як зберегти гостроту зору? Сучасна техніка і навантаження починають погіршувати наш зір. Тому зараз всі мріють мати орлине око. У цій статті я опишу вам техніку невеликих вправ, за допомогою яких ви зможете зберегти або поліпшити свій зір.

Зір людини залежить від спільної роботи м'язів, оболонки і кровообігу ока. Якщо у вас хороший зір, значить, всі ці частини ока працюють синхронно. А якщо у вас поганий зір, значить, відбувся, так би мовити, збій деякої частини. Звичайно, можна сходити в клініку, просидіти в черзі і витратити на діагностику і лікування багато грошей, але є легший спосіб!

Спочатку сильно зажмурте очі, це поліпшить кровообіг. Потім швидко-швидко моргніть, це поліпшить роботу оболонки ока. Потім зробіть звичайні вправи для м'язів. Не починайте відразу описувати очима круг. Це шкідливо! Іноді, в школах таблички для тренування м'язів ока висять вверх ногами, і діти починають відразу обертати очі. Отже, прочитавши цю статтю, попередите про це своїх дітей. Виконувати ці вправи в наступному порядку:

1. Вправо - вліво;

2. Вгору - вниз;

3. Опис квадрата;

4. Опис хреста;

5. Опис ромба;

6. Обертання;

7. Вісімка.

Повторюйте ці вправи три рази на день по п'ять разів. Ви відчуєте, як поліпшується ваш зір!

Спасибі за терпіння, за те, що дочитали мою статтю. Сподіваюся, що вам допоможуть мої поради! Успіхів!

автор: Офтальмолог
источник: stateyki.org.ua | комментариев: 0 | просмотров: 66 | 03/01/2010
Читайте также:
Как бросить курить
Курить вредно, но как бросить курить? Большинство курильщиков задавали ...
Бросаем курить: несколько простых советов
Мучает вопрос "как бросить курить?" Вот в статье бесплатные рецепты. Н ...
Как загореть, не сгорая
Загорая, помните о мерах предосторожности при загаре. Ведь с годами пр ...
Комментарии:
Администрация каталога не несет ответственности за информацию, размещенную посетителями сайта. Сообщения, оставленные на сайте, являются исключительно личным мнением их авторов, и могут не совпадать с мнением администрации каталога.
комментариев нет

ты можешь быть первым
* - поля, помеченные звездочкой, обязательны к заполнению.
Ваше имя*: (max 64 символа)
E-mail: (max 64 символа)
Комментарий*:
без HTML (min 20, max 1000 символов)


Ссылки на статью «Як зберегти гостроту зору»:
URL
http://www.stateyki.org.ua/articles/k-zberegti-gostrotu-zoru/
Ссылка
<a href="http://www.stateyki.org.ua/articles/k-zberegti-gostrotu-zoru/">Як зберегти гостроту зору</a>
BBCode
[url=http://www.stateyki.org.ua/articles/k-zberegti-gostrotu-zoru/]Як зберегти гостроту зору[/url]


Інтернет реклама УБМ
Наши партнеры
Покер онлайн
Биржи
etxt.ru
 

 

Інтернет реклама УБМ


Інтернет реклама УБМ